在夏天,在儿童眼中,它可能是冰和冰淇淋的代名词。在夏天,我们无法忍受太阳的曝光,所以很多孩子出去时会让父母买冰淇淋。实际上,成人也是如此。在高温环境中,我们总是想喝冰饮料并将自己献给自己。冷却。但这对我们的身体有好处吗?
你为什么最终不能吃西瓜?
目前,不建议吃西瓜。与正常甜味的西瓜含有5%的糖,卡路里为每公斤250 kcal。换句话说,如果您每天吃一个8-10磅的大西瓜,相当于考虑1000-1250 kcal的卡路里,而普通的米饭约为200 kcal。吃西瓜等同于吃五或六碗米饭,因此不应将西瓜用作用餐。特别是锣的女人不应该是禁忌。
你现在可以吃葡萄
吃一些没有冷的水果是很好的。每年最受期待的水果是葡萄。尽管在其他季节也可以食用葡萄,但其他季节中的大多数葡萄都存储在冷藏中。由于存储时间太长,因此在口腔和味道中更糟。许多!由于浅水和水非常足够,因此在味道和味道方面,本季节列出的葡萄是最好的! Sanfu Tian的葡萄价格非常便宜,酿酒非常有效!您也可以挤压橙汁。
目前,您可以吃桃子
目前,您可以吃一些普通水果。 Sanfu Tian是列出桃子的季节。 Sanfu Tian的桃子素食主义者被称为“ Xiantao”和“ Shou Tao”。目前,桃子非常美丽,果汁也很足够。因此,从童年的长老中,我们告诉我们,桃子是养育最多的,所以每年对sanfu tian,我们的家人都必须每两三天购买桃子。同时,请记住,请记住要在夏季准备防晒器用具,最好不要从上午10点到下午4点在炎热的阳光下行走。如果您目前必须出去,您必须做得很好,例如阳伞,戴着太阳镜,最好涂防晒霜。请记住不要添加糖,因此直接浸泡水。
二十四节气